類別：恆常早晚課

源用老師兩年 Tranquility -  Special Insight Meditation禪修課堂資料

日期：3月23日 至 12月4日，每星期一、三、五

時間*： 7:30 - 8:00 及 22:00 - 22:30

• 10-min 念頌心咒^： 星期一（藥師佛心咒）、三（度母心咒）、五（觀音心咒）

• 15-min 禪坐：星期一 （老師audio）；三、五（同修帶領）

• 5-mins 前行及迴向

*若與TCMG 或 V.N.O.S. 活動時間重疊，晚課將會取消

^Powerful Days: 8月23日(日食) 及 8月28日(月食)的早課念頌會改為念《大集會正法經》

地點：Zoom  （不設錄音）

對象： TCMG同修，及其親友

報名：不用報名，2月whatsapp send zoom link